Commencer un accompagnement c’est bien, mais avec qui ? 
Il n’y a pas de secret: pour qu’un accompagnement réussisse, cela dépend de la motivation du patient à régler sa problématique et de son engagement dans son processus de changement.
Mais ça dépendra aussi en grande partie de l’alliance thérapeutique, c’est-à-dire, la confiance entre le/la patient.e et sa thérapeute (c’est même parfois plus important que la technique en elle-même). Si vous vous sentez en confiance, à l’aise, tout fonctionnera beaucoup plus facilement que si vous avez déjà envie de repartir alors que vous venez de franchir la porte du cabinet ! 
C’est un travail de collaboration.
Quelques petites questions que vous pouvez vous poser quand vous rencontrez un hypnothérapeute :
– est ce que je me sens suffisamment en confiance avec cette personne ?
– est ce que je me sens capable de lâcher prise avec cette personne ?
– est ce que je me sens bien dans son cabinet ?
– est ce que je me sens capable de lui parler de ma problématique, librement ?
Mais au fond de vous, la vraie réponse vous l’aurez. Il suffit juste de se faire confiance à soi-même et à son ressenti pendant les premiers instants d’échange.
Alors ? Est ce que vous pensez que je peux devenir votre hypnothérapeute ? J’en serai ravie ! 